合唱練習の基であるコールユーブンゲンの曲より、またこの本のために新しく作られた曲や親しまれている曲から編成された合唱練習書。「２度音程の練習」〜「７度音程の練習」の項目に分けられ、それぞれに適した練習曲を豊富に掲載。各項目に、歌う練習と聴く練習の解説があり、「音の高さ」「音の長さ」「音の強さ」を意識し、素晴らしいコーラスができるように工夫されている。